18.10.2019 14:00 - 14:30 · Klinikka-lava · Terveys

Nukkumalla menestykseen

Hyvälaatuinen uni on tärkein yksittäinen palautumisen ja jaksamisen lähde. Unilääkäri Henri Tuomilehto on tutkinut unta, unen vaikutuksia terveyteen ja sitä, kuinka ihminen itse voi parantaa nukkumistaan ja jopa olemassa olevia unihäiriöitä.
Henri Tuomilehto, unilääkäri
Puheenvuoron tarjoaa Tammi

  • Aika: 18.10.2019 14:00 - 14:30
  • Paikka: Klinikka-lava
  • Esiintyjät: Henri Tuomilehto