18.10.2019 10:00 - 19:00 · 7m160 ·

Tule kokeilemaan Alkuperäisen Yang-tyylin taijia

Perusmuoto on taijissa opetettava liikesarja. Treenialueella voi kokeilla perusmuodon ensimmäisiä liikkeitä ja taolaisia lämmittelyharjoituksia, jotka sisältävät taiji-periaatteita. Lämmittelyliikkeet mm. notkistavat lihaksia ja avaavat niveliä sekä hengitystä.

  • Aika: 18.10.2019 10:00 - 19:00
  • Paikka: 7m160