18.10.2019 14:15 - 14:30 · 7p168 ·

DEMO: Liike ja hengitys yhdistyvät – liikkeiden kautta rentoutumista

Lyhyt rentoutumishetki liikkeiden ja hengityksen keinoin. Helppoja liikkeitä toteutettavaksi myös arjen keskellä. Liikkeet suoritetaan seisaallaan. Demot ovat maksuttomia, ei ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa kokeilemaan!

  • Aika: 18.10.2019 14:15 - 14:30
  • Paikka: 7p168