19.10.2019 11:30 - 11:45 · 7p168 ·

DEMO: Vetreyttävä niska-hartiajumppa

Apua niska-hartiajumeihin! Tässä demossa vetreytetään helppojen liikkeiden keinoin niska-hartiaseutua. Helppoja liikkeitä toteutettavaksi myös arjessa. Liikkeet toteutetaan seisaaltaan. Demot ovat maksuttomia, ei ennakkoilmoittautumista. Tule kokeilemaan!

  • Aika: 19.10.2019 11:30 - 11:45
  • Paikka: 7p168